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3月4日 失败了 三条路真是难以抉择呀。这段时间留给自己好好考虑考虑，想清楚了再作决定。 2月22日 Lose Weight 又过了一个新年，小肚子有大了一圈，该开始减减肥了，最近天天走路去公司上班，大约每天要走5、6公里的路，天天从黄龙体育场的边上走过，大清早看着体校的运动员们天天绕着黄龙外场跑步，自己也动了减肥的念头。今天偶然看到Orfa介绍的减肥方法，拿过来贴在这里，时刻提醒自己该Lose Weight了。
優酪乳減肥法
優酪乳減肥法是號稱最便宜、所需時間最短的減肥法。
據傳聞，要減重3公斤以下，必須連續實行3天優酪乳減肥，但若要減重5公斤以上，要連續喝優酪乳7天。 由於許多知名藝人採取此法而瘦下來，經媒體披露後，讓許多人起而效尤。 理論基礎：
從熱量觀點來看，喝低脂優酪乳一天僅僅有320卡左右，和正常人一天約攝取2000卡熱量相比，少了非常多，的確有可能會瘦下來。 另外優酪乳有健胃整腸的效果，對有便秘習慣的人，可促進排便，因而減輕體重。 你必須做什麼？
早餐只能吃新鮮水果，午餐和晚餐是250克的低脂優酪乳，如果餓了，可以吃低熱量的水果或水。 結束減肥期後，不能馬上吃油膩的食物，先吃流質的食物，如牛奶、稀飯後，再慢慢復食。 會發生什麼事？ 「這種方法其實是一種半斷食，」振興醫院營養師謝宜芳說，這段減肥期會非常餓。 你應該嘗試嗎？
近年來，有關優酪乳的新發現相當多，包括可以降低膽固醇、強化免疫系統，但是，卻沒有包括可以減輕體重。 這種方法短期內危險性不大，但是長期下來卻有可能營養不良；而且如果你沒有改變飲食習慣和生活形態，難保沒有復胖的危險。 ----转载自Orfa《开始减肥》 11月6日 The Return of The King 好久没有登陆Space了，最近一段时间被好多的事情缠绕着，几乎都没打开过自己的Space。上来一看才发现有一大堆的留言要回复、链接要制作。  晚上被可恶的不识时务的蚊子给吵醒，再也睡不着了，这些蚊子可不简单，都十一月份了，它们说来就来，战斗力还是那么强。为了对付它们，我翻箱捣柜地找出了夏天剩下的仅存的半卷蚊香，终于可以得到片刻的安宁了。
深夜想到了我的Space，于是决定上来看看，看到了好多朋友的留言，很是欣慰，为了表明The Return of The King的决心，决定改变一下Space的风格了，今夜注定又是一个不眠夜。 8月21日 Summer Vacation is Over………… 明天就要赶回学校了，这个暑假对我来说已经结束了。今年的暑假有点特别，因为有小猫陪我一起度过，为我的生活增添了不少乐趣，我也看着它一点一点慢慢长大。轻松了一段时间，做了一些自己的事情，只可惜下个学期任务相当重呀，恐怕没有这么轻松的日子可以过了，Project,Examination,...,etc。刚刚初具规模的SLBlog（姑且称其为0.05版）恐怕又要搁置一段时间了，唉……实在是没有办法。不知道寝室里的朋友们回来没有，他们各自有各自的事情，现在应该都在全国各地忙碌中，很可能就只有我一个人住，真惨呐！不写了，收拾东西去了。 8月13日 快乐的童年 想当初，总是一只手把它一会拎到东，一会拎到西。现在可好，它身上长满了肉，圆滚滚的，生长的速度真是惊人那。 想想也是，小猫的生活无忧无虑，能吃能睡，长这么快也不稀奇。每天大清早它开始出来活动（也不知道晚上它有没有睡觉……），在我房间进进出出，叫我起床。有时跳上床来，不是我一声怒喝，就是被我一掌拍出……
 等到我吃早餐的时候，它便开始坐在餐桌旁装可怜，“喵喵”地吵着要饭吃。等它吃完了饭，洗完了脸，那可是它的天下了！家里所有的东西都将成为它的猎物，成为它锋利的爪子的牺牲品。它最喜欢的是挂落到床边的床单边角，好家伙，每次都是一阵疯爪※§♬(☆＿☆) ，毫不留情呀，那情形看了叫一个寒呐 （还好它爪的是一张废弃的小床，要不然有它好看的） 晨练完了，就该休息了，悠然自得地从我身上踩过，纵身跳上窗台，从来不打招呼，有时还真会被它吓到哩。它趴在窗台上看着窗外的风景，汽车来来往往，要是窗外有几声鸟叫，它就看得更入神了。看着看着便倒头呼呼大睡。这一睡可是睡到吃午饭喽，要是它醒来发现午饭还没做完，它便会去厨房里，在我妈身边瞎转悠，催促我妈快点做，要是等不及了，干脆就趴在饭桌边我吃饭的座位上干等，知道我去把它赶下来。
说道吃饭，它吃得可不是一般的猫食，我们吃鱼，它吃尾巴；我们吃虾，它吃虾壳；我们吃鸡，它吃鸡头（它可是连肉带骨头全部咬下去的噢，一点儿不剩，再寒一把
）；吃不饱就仰头向我们不停地叫，直到我们扔下东西给它。当然它也曾试图跳上桌子来与我们分享美食，还好它的这个梦想总是被我无情地砸得粉碎。午饭后，它总是坐在它专用的椅子上梳理它的毛发，舔得那叫起劲阿（怪不得它身上老是会有鱼腥味儿）！舔得累了，它就在椅子上小憩一会，只要看见我开了房间里的空调，它立马就飞奔进来，原来它也知道热阿。 下午在房间里，乒乓球成了它的玩伴。它开始没命地追逐乒乓球，就
下午醒来，又是一顿晚饭，不过它每次都不吃完，都剩下一点，可第二天我起来，它的碗确是空的，大概是它留做夜宵了吧。饭后又是一阵梳理之后，它要看电视了，坐在电视机前盯着电视机里花花绿绿的画面它可以看很长时间。最好玩的是它喜欢看我洗澡，每次我洗澡的时候，它都一直蹲在浴缸旁边仰头看着我，直到我洗完，它时而跳上浴缸边沿，沾到水又吓得跳回去，真不知道它想看什么……大概是水流的哗哗声吸引了它。
等到我睡觉了，它也不来吵我了，自己一个人走到客厅里面去了，我也不清楚它去干什么了，估计整个房子又成了它的天下了…………
离别之际，仅以此文献给
陪伴我度过这个暑假的小猫 7月19日 终于又进来了忘记了hotmail的密码，一直都不能以管理员的身份登陆。今天终于把密码取回来了，真是不容易呀
 准备自己架一个个人网站了，这个msn的blog站点实在是太慢了。有点受不了了。
 当然喽，自己的网站肯定要用自己的Blog系统嘛，正好用来测试SLBlog。为了方便架站，已经把SLBlog的数据库系统由MySQL改成了文本的XML了。希望这个暑假过后能把自己的站点建设起来。  4月19日 Come Back今天终于把SLBlog的管理页面的框架写完了，结果Zuric一看就说界面很像CNN。呵呵，一不小心就侵犯别人版权了。(不过，我敢肯定CNN的界面也是抄袭来的，不然怎么会跟我的做得一样呢？我可是照着CSS Cookbook上原封不动的抄过来的呀！！) 看了看发帖时间发现原来我已经有1个礼拜没有写blog了,确实，这几天实在忙，白天要温故Tingking in C++，晚上又要写SLBlog。还有一大堆的项目排队等着呢，唉，连看书学习的机会都没有了。这个学期这几门课又要等到期末再看了。 为了弥补这两天没怎么发帖，就再贴部电影好了。这次贴一步Jim Carry的《Lemony Snicket's A Series Of Unfortunate Events》。以前只看过他的《Eternal Sunshine of the Spotless Mind》，这次看这部电影完全没有认出是Jim Carry来，搞笑的戏风与他在eternal中的演出大相径庭，Jim Carry在剧中一共换了3次装，不愧是去年Oscar的最佳化妆奖的得主阿！后来才知道原来Jim Carry是喜剧大师阿，而eternal正好是他的转型之作。看了这部电影才明白为什么eternal会这么受关注，大概吸引了不少Jim的影迷。不过《Lemony Snicket》的评价不高，也许是因为没有忠于原著吧………… 4月12日 It's another Day !昨天晚上看完了God Father 3 感觉比前两部更容易让人接受了，至少是没有睡着。不像看前两部的时候几乎都睡着了。大概是没有经历过当时的年代，无法对影片产生共鸣。也不能明白为啥God Father 1 和 2 能有如此高的评价，也许这两部片子在当时确实能给人震撼的感觉，可是现在再去看就给人平淡无奇的感觉了。 醒来发现时间是早上8点，原来我只睡了4个小时。SLBlog的计划可能要暂时搁浅了，因为我们的Game Group又要投入新一轮的工作中去了，希望这次能将the first demo做出来。虽然我的Physics Engine部分已经完成了基本框架，但还没有经过考验。希望它能work perfectly，当然这是不大可能的了，呵呵…… 最近每天只吃1顿饭，饥饿的感觉总是萦绕着我。不过还好，我还能挺住。趁着吃中饭之前，写了这篇Blog。也许吃完饭又该睡了…… |
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